υπηρεσιεσ

ΓΙΝΕ BODYLOVER

Health Coaching, Εξισορρόπηση βάρους χωρίς δίαιτα, Αντιμετώπιση διατροφικών διαταραχών και συναισθηματικού φαγητού, Πρόληψη παιδικής παχυσαρκίας μέσα από την προσέγγισή μας!

Η υγεία σου σε περιμένει!

ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ

Κι όμως είναι δυνατό και με μόνιμα αποτελέσματα

Γίνεται κανείς να ξεφορτωθεί κιλά χωρίς να κάνει δίαιτα; ΝΑΙ γίνεται!
Η προσέγγιση BodyLove θα σε βοηθήσει να δεις τις συνήθειές σου συνολικά και θα σε μάθει πως με το να “κανακεύεις” τον οργανισμό αντί να τον περιορίζεις μπορείς να κάνεις θαύματα. Μαζί θα πάμε έξυπνα και ευγενικά να αναβαθμίσουμε τη στάση σου απέναντι στο φαγητό και να ενθαρρύνουμε βιολογικά τον οργανισμό σου να μπει σε αυτό που λέμε “φυσικό αδυνάτισμα”.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ/ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Αν η σχέση σου με το φαγητό μοιάζει με αρένα, υπάρχει λύση και διέξοδος

Αν νιώθεις πως η σχέση σου με το φαγητό είναι περίπλοκη και πονεμένη με αποτέλεσμα να αισθάνεσαι ματαίωση και εγκλωβισμό σε μια χρόνια μάχη με την τροφή, είμαστε εδώ για να σε στηρίξουμε και να σε καθοδηγήσουμε, βήμα βήμα, να βγάλεις μια άκρη, να νιώσεις ότι ανακτάς τον έλεγχο και να ηρεμήσεις νοητικά, ψυχικά αλλά και σωματικά.

bodylove retreats

Διακοπές που σε φέρνουν πιο κοντά στο σώμα σου

Αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι μια παύση… ένα χώρο για να φροντίσεις τον εαυτό σου χωρίς πίεση, χωρίς “πρέπει”, τότε τα BodyLove Retreats ίσως είναι αυτό που αναζητάς.

Λίγες μέρες μακριά από την καθημερινότητα, με χαλάρωση, θρέψη, βιο-ρυθμιστική διατροφή, εργαστήρια και ουσιαστικές συζητήσεις που σε βοηθούν να ξαναβρείς τη σύνδεση με το σώμα σου.

Σε ένα περιβάλλον που σε κρατά, σε ηρεμεί και σου θυμίζει πώς είναι να νιώθεις καλά μέσα σου.

Αν κάτι μέσα σου λέει “το χρειάζομαι“, αξίζει να το εξερευνήσεις λίγο παραπάνω.