αν θεσ να ισορροπησεισ τη σχεση σου με το φαγητο και το σωμα σου
Είσαι στο σωστό μέρος!
Στο BodyLove μας αρέσει η βιο-ρύθμιση, η φροντίδα του εαυτού και η απόλαυση του φαγητού!
Έλα και εσύ στην παρέα μας για να σου μάθουμε απλά βασικά πράγματα για το π΄ως να φροντίζεις τη διατροφή σου έξυπνα, νόστιμα και απλά, μακριά από τη νοοτροπία της δίαιτας και της πειθαρχίας.
Έλα και εσύ στην παρέα μας για να σου μάθουμε απλά βασικά πράγματα για το π΄ως να φροντίζεις τη διατροφή σου έξυπνα, νόστιμα και απλά, μακριά από τη νοοτροπία της δίαιτας και της πειθαρχίας.
Καλώς όρισες στο BodyLove
Χαίρομαι που είσαι εδώ!
Είμαι η Γκλόρια Κωνσταντουδάκη, Βιολόγος, Πιστοποιημένη Σύμμαχος Προαγωγής Υγείας, νικήτρια Διατροφικών Διαταραχών και Δημιουργός της BodyLove προσέγγισης στη διατροφή.
Έχω πάθος να μεταφέρω τις γνώσεις και την εμπειρία μου για να βοηθώ κόσμο, κάθε ηλικίας και υποβάθρου, να ξαναχτίσει τη σχέση του με τη διατροφή!
Πάμε με αγάπη και γνώση να βάλουμε τα πράγματα σε μια σειρά;
Η σχέση σου με το φαγητό δεν χρειάζεται να είναι δύσκολη και αυστηρή.
Η σχέση με το σώμα σου δεν χρειάζεται να είναι αντιπαλότητας..
Τα γεύματα δεν χρειάζεται να είναι πεδίο αρένας, με απαγορευμένα και επιτρεπόμενα τρόφιμα…
Όλα έχουν θέση σε μία ισορροπημένη διατροφή όμως χρειάζεται μεθοδολογία και σύστημα!
Η σχέση με το σώμα σου δεν χρειάζεται να είναι αντιπαλότητας..
Τα γεύματα δεν χρειάζεται να είναι πεδίο αρένας, με απαγορευμένα και επιτρεπόμενα τρόφιμα…
Όλα έχουν θέση σε μία ισορροπημένη διατροφή όμως χρειάζεται μεθοδολογία και σύστημα!
Πρωτοβουλία ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης
1ο Ενημερωτικό Διήμερο ενάντια στις Διατροφικές Διαταραχές
Το κέντρο εκπαίδευσης υγείας BodyLove, σε συνεργασία με το Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών (ΚΕΑΔΔ), συνδιοργανώνουν Ενημερωτικό Διήμερο με παράλληλες δράσεις και θέμα:
Διατροφικές διαταραχές: Ένας αόρατος εχθρός ανάμεσά μας
Την εβδομάδα 29/5-5/6-2024 στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας κατά των Διατροφικών Διαταραχών 2/6.
Διατροφικές διαταραχές: Ένας αόρατος εχθρός ανάμεσά μας
Την εβδομάδα 29/5-5/6-2024 στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας κατά των Διατροφικών Διαταραχών 2/6.
bodylove συζητησεισ
δες εδώ κάποιες από τις συνεντεύξεις μας
Γιατί η δίαιτα δεν είναι η λύση; Συζήτηση με τον διακεκριμένο διατροφολόγο Ευάγγελο Ζουμπανέα
Αποδοχή του σώματός μας - Συνέντευξη με ένα Plus Size μοντέλο
