φυσικο αδυνατισμα
ΕΞΙΣΟΡΡΟΠΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ ΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ
Γίνε σύμμαχος του κορμιού σου και δες το να μεταμορφώνεται
Θες να ξεφορτωθείς κιλά αλλά ακούς δίαιτα και τρέχεις;
Στο παρελθόν έχεις κάνει πολλές προσπάθειες να ρυθμίσεις το βάρος σου για να βρεθείς στα ίδια ή και χειρότερα. Έχεις δοκιμάσει ότι υποθερμιδική δίαιτα υπάρχει, έχεις πειραματιστεί με τη διαλειμματική νηστεία, τη δίαιτα των μονάδων, μονοφαγίες, αποτοξινώσεις και πόσα άλλα… Μόνο και μόνο για να σπάσουν τα νεύρα σου και να έχεις ένα παροδικό αποτέλεσμα!
Αναρωτιέσαι ποιος φταίει και τήνεις να ρίχνεις το φταίξιμο πάνω σου που δεν άντεξες λίγο περισσότερο, που δεν έχεις αρκετή αυτοσυγκράτηση, που αν είχες παραπάνω θέληση θα πειθαρχούσες περισσότερο και θα τα κατάφερνες παρά το κόστος.
Πολύ καλά το (αποφεύγεις) γιατί οι δίαιτες τελικά παχαίνουν...
Πίστευες ότι η δίαιτα θα φέρει το πολυπόθητο αποτέλεσμα αλλά τελικά...
➔ Εδραίωσε μέσα σου στέρηση και αποθημένα
➔ Χάλασε τη βιοχημεία και το μεταβολισμό σου
➔ Μπέρδεψε τη σχέση σου με το καθημερινό φαγητό
➔ Τρομοκράτησε το σώμα σου και το έκανε να θέλει να ισορροπεί σε παραπάνω βάρος
➔ Τελικά σε πάχυνε περισσότερο!
Όμως δεν έφταιγες ποτέ εσύ, η δίαιτα είναι εκείνη που δεν δουλεύει
Πώς θα σου φαινόταν να μπορείς να ρυθμίσεις αποτελεσματικά το βάρος σου χωρίς να κάνεις δίαιτα;
Να ξέρεις πώς να συνδυάσεις τις τροφές ώστε τα γεύματά σου να ταιριάζουν στις προτιμήσεις και τα γούστα σου.
Να μπορείς να απολαμβάνεις απ’ όλα τα τρόφιμα, ακόμα και τα “απαγορευμένα”, χωρίς τύψεις και χωρίς να χαλάς την προσπάθεια σου.
Να μπορείς να νιώθεις ικανή να φροντίσεις τη διατροφή σου ακόμα και στις εξόδους και τις διακοπές.
Να νιώθεις πλήρης σε απόλαυση και κορεσμό μεταξύ των γευμάτων ώστε να μπορείς να στρέψεις την ενέργεια σου σε ότι είναι σημαντικό για εσένα.
Να επιτρέπεις στο σώμα σου να ξεφορτώνεται κιλά, φυσικά και αβίαστα, γιατί απλά έχεις μάθει πώς να το βιο-ρυθμίζεις.
Το “αν δεν πονέσεις δεν θα διαπρέψεις” είναι ένα ψέμα με μεγάλο ψυχικό, νοητικό και σωματικό κόστος
Στο BodyLove λέμε φτάνει στην στέρηση, τις εκπτώσεις και την ταλαιπωρία
Στο BodyLove, ερχόμαστε στον αντίποδα της καθιερωμένης νοοτροπίας (δίαιτα) που με πολλά πρέπει, κανόνες και μη, σε εγκλωβίζει και σε περιορίζει σε μια στάση ακροτήτων, όπου τη μια προσέχεις και την άλλη υποκύπτεις.
Αντίθετα, μιας και η μεθοδολογία μας βασίζεται στη βιο-ρύθμιση του οργανισμού, τη σύνδεση με το σώμα και τον εσωτερικό διαιτολόγο, αλλά και την αναζήτηση του ηδονικού στοιχείου στο καθημερινό φαγητό, βοηθάμε τον κόσμο να λυτρωθεί από τους πολλούς διατροφικούς κανόνες και την όποια σύγχυση, πίεση, τύψεις ή ενοχές μπορεί να βιώνει.
Πάμε με αγάπη, βιολογική κατανόηση και στρατηγική
Τόλμησε να γνωρίσεις το σώμα σου και να το αγαπήσεις με τα εργαλεία που θα σου δώσουμε
Σε διάστημα μερικών μηνών, και μέσα από τη δομημένη μεθοδολογία μας, θα καταφέρεις να χειραφετηθείς στην καθημερινή φροντίδα της διατροφής σου, θα νιώθεις άνεση, σιγουριά και έλεγχο στις επιλογές που κάνεις και σταδιακά θα βλέπεις τόσο τη γραμμή σου, όσο και την υγεία σου, να προασπίζονται και να βελτιώνονται με τρόπο έξυπνο, αλλά και νόστιμο!
Δεν χρειάζεται να το πιστεύεις,
αρκεί απλά να το θες
Φυσικό Αδυνάτισμα
Εξισορροπηση βαρους χωρις διαιτα
Βρες τη φόρμα σου μέσα από αγάπη και γνώση
BodyLove
Φυσικό Αδυνάτισμα
ΤΑ 3 ΒΑΣΙΚΑ ΣΤΑΔΙΑ
στάδιο 1
Απλά μαθήματα βιο-ρύθμισης
στάδιο 2
Σύνδεση με τον εσωτερικό διαιτολόγο
στάδιο 3
Υποστήριξη στην εφαρμογή
Παρακολούθηση της εφαρμογής των οδηγιών μέσα από φωτογραφίες γευμάτων, συζήτηση τυχόν δυσκολιών και ολισθημάτων.
ΚΑΛΑ ΛΟΓΙΑ ΑΠΟ ΥΠΕΡΟΧΟΥΣ
BODYLOVERS
Μοναδική!! Με απόλυτο σεβασμό και γενναιοδωρία στο να μοιραστεί και να σε κάνει πια να σκέφτεσαι με αγάπη για τον εαυτό σου, να εκτιμήσεις τη διαφορετικότητα σου και τελικά να κάνεις το άλμα για κάτι που δεν περιμένεις πως θα καταφέρεις ποτέ... να νιώσεις ελεύθερος από τα κατεστημένα της κοινωνίας μας και να καταφέρεις να νικήσεις το δαιμόνιο πλάσμα που σε κυνηγάει μέσα από τις διατροφικές διαταραχές... Θέλει προσπάθεια και κυρίως υπομονή και επιμονή αλλά η Γκλόρια είναι η ιδανική για να σε κάνει να πιστέψεις πραγματικά και να τα καταφέρεις...
Στέλλα
Η Γκλόρια είναι ένας πολύ γλυκός άνθρωπος με απίστευτες γνώσεις τις οποίες έχει ενσωματώσει σε ένα πολύ πολύ καλά οργανωμένο υλικό. Δουλέψαμε ένα χρόνο μαζί και οι αλλαγές είναι όλο και πιο έντονες και συνοψίζονται στο εξής: βρίσκομαι σε ειρήνη με το σώμα μου, σε συμμαχία για μια ποιοτική ζωή και σε έλεγχο του μυαλού και αυτό με πάει μπροστά σε πολλούς άλλους τομείς επίσης. Υ/Γ: για τα πρακτικά, είχα να νιώσω πείνα και κορεσμό 10 χρόνια, και επέστρεψαν!
Ντανιέλα
Όσο μακρύ και επίπονο δρόμο κι αν έχεις διανύσει στο θέμα διατροφή, η Γκλόρια θα σου προσφέρει κατανόηση της δικής σου πορείας και απολαυστικά πραγματοποιήσιμο όραμα για το διατροφικό σου μέλλον.
Μαρία
Εξαιρετικά προσιτός άνθρωπος, σε βοηθά μέσα από μια διαδικασία βαθιάς αυτογνωσίας να φτιάξεις τη σχέση σου με το φαγητό και με τον εαυτό σου! Κατάφερα να κατανοήσω και να αλλάξω τη σχέση μου με το σώμα μου και το φαγητό, να με φροντίσω όπως χρειάζεται! Σ' ευχαριστώ για όλα!
Σοφία
Αν νιώθεις πως ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις κι εσύ μια φροντιστική προσπάθεια εξισορρόπησης του βάρους σου μακριά από τα ίδια αδιέξοδα μονοπάτια
Είμαστε εδώ να σου δείξουμε ένα διαφορετικό δρόμο
Είναι κάτι τέτοιο για σένα;
Το πρόγραμμα αυτό είναι για εσένα
Αν νιώθεις ότι ο μεταβολισμός σου έχει μπλοκάρει από τις πολλές δίαιτες
Αν σου αρέσει η ιδέα να αδυνατίζεις χωρίς πρόγραμμα διατροφής αλλά με στρατηγικό σύστημα
Αν νιώθεις έτοιμη να αναλάβεις την κατάσταση με τρόπο ενεργητικό και έξυπνο
Αν θες να πάρεις γνώση που θα κρατήσεις για μια ζωή, ώστε να είσαι πάντα σε θέση να σε φροντίζεις διατροφικά με τον καλύτερο δυνατό τρόπο
Ή να προτιμήσω κάποιο άλλο πρόγραμμα;
Το πρόγραμμα αυτό ΔΕΝ είναι ιδανικό:
Αν νιώθεις ότι η σχέση σου με το φαγητό είναι πολυτάραχη
Αν χάνεις τον έλεγχο και έχεις ξεσπάσματα στο φαγητό
Αν ασκείς υπερβολικό έλεγχο στο φαγητό σου, το φοβάσαι και σε αγχώνει
Έχεις πολλά σκαμπανεβάσματα βάρους ή για κρατήσεις το βάρος σου σταθερό καταφεύγεις σε ακραίες λύσεις
Έχεις σχέση εξάρτησης με τη ζυγαριά